Il est où le bien-être ?

Au-delà d’une simple question, une véritable quête ! Vous pensez pas qu’on a toujours la fâcheuse habitude de se rappeler de moments désagréables, douloureux, embêtant, mais est-ce que spontanément on se rappellera de ce qui fait du bien ? Qui nous rend bien ?

Comme quoi par exemple ? Une belle photo ? Une super musique ? Une situation trop marrante ? Un bon plat ? Une astuce simple qui nous rend rayonnant ? De l’attention ? Du partage ?

Tiens, curieusement, le bien-être ne serait-il pas le digne associé du bonheur ? Et c’est bien là la difficulté de cette quête : car qui trouve le bien-être commence à trouver le bonheur, vous croyez pas ? On est tous pareils, on prêche les bonnes paroles, encore faut-il les appliquer ! Car avant toutes astuces, notre premier moyen de trouver le bien-être … c’est de le vouloir ! Que vaut une bonne séance de massage si, en sortant de chez l’esthéticienne, on stresse pour pas arriver en retard à un rendez-vous boulot ?